Torna l’ora solare, lancette indietro di un’ora nella notte tra sabato e domenica

Un’ora di sonno in più, ma anche giornate che sembreranno accorciarsi, con il buio già nel tardo pomeriggio. Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre torna l’ora solare: alle 3 le lancette dovranno essere spostate indietro di sessanta minuti, tornando a segnare le 2.

Si conclude così il periodo dell’ora legale, in vigore dalla fine di marzo. Il cambiamento non modifica la durata effettiva delle giornate, ma sposta la distribuzione della luce rispetto agli orari abituali: al mattino il sole sorgerà prima, mentre la sera tramonterà un’ora prima.

Il passaggio avverrà automaticamente su smartphone, computer e sulla maggior parte dei dispositivi elettronici connessi alla rete. Per gli orologi tradizionali e gli apparecchi non dotati di aggiornamento automatico sarà invece necessario intervenire manualmente.

Nonostante l’ora di riposo guadagnata, il cambio può provocare piccoli disturbi del sonno e della concentrazione, soprattutto nei soggetti più sensibili alle variazioni dei ritmi quotidiani. Effetti che, nella maggior parte dei casi, tendono a scomparire nel giro di pochi giorni.

Resta intanto irrisolta la questione dell’abolizione del cambio d’ora, discussa da anni a livello europeo. La proposta di porre fine all’alternanza tra ora legale e ora solare non ha finora trovato un accordo tra gli Stati membri. Il confronto riguarda soprattutto i possibili effetti sui consumi energetici, sulla salute e sulle abitudini quotidiane.

Per ora non cambia nulla. L’ora solare resterà in vigore fino a domenica 28 marzo 2027, quando alle 2 del mattino le lancette torneranno avanti di un’ora, segnando le 3.