Tutti possono praticare parkour, anche senza saltare da un palazzo all’altro come nella rappresentazione mediatica della disciplina sportiva.
Questo perché il parkour o arte dello spostamento sfrutta le proprietà basilari del movimento come il salto, la corsa e l’arrampicata focalizzandosi sullo sviluppo di equilibrio, forza, dinamismo, resistenza, precisione e visione creativa.
È una disciplina di automiglioramento a tutti i livelli e per questo adatta a tutte le età dai 4 anni in su. Una pratica che mette davanti i propri limiti mentali e fisici e, allo stesso tempo, offre un metodo per superarli. E ciascuno può porsi i suoi obiettivi.
Una dimostrazione concreta di questo approccio al parkour è stato offerto a Bari domenica a parco 2 giugno, lunedì al PalaMartino e sarà replicato nello stesso palazzetto venerdì 22 settembre dalle 16 alle 17.
L’asd Rhizai è stata fondata a Trani nel 2009 da un gruppo di ragazzi con la volontà di diffondere le discipline del Parkour, dell’arte dello spostamento e del metodo naturale di Georges Heber. Oggi Rhizai, associata alla Uisp, si occupa di organizzare corsi, eventi e formazione su tutto il territorio nazionale. La sua mission associativa è educare alla salute attraverso le pratiche del movimento e la promozione di sani stili di vita attraverso la cultura della non competizione.