Torna l’ora solare

Torna l’ora solare.

Il cambio questa notte, tra le 2 e le 3. Bisognerà portare le lancette indietro di un’ora. Si dormirà di più, ma c’è chi, come il Codacons, vorrebbe l’ora legale tutto l’anno.

Sembra, infatti, che il passaggio possa generare sintomi come stress, stanchezza, spossatezza, inappetenza, problemi d’umore e difficoltà di concentrazione, oltre ai disagi dovuti all’aggiustamento dell’orario come l’aggiustamento di numerosi strumenti elettronici.

Il 48% (quasi uno su due) degli italiani, secondo un’indagine commissionata da Philips e condotta dalla società Strive Insight su 600 persone tra i 25 e i 65 anni, lamenta degli effetti collaterali. Ma c’è di più: un terzo degli intervistati dice di soffrire di una scarsa qualità del sonno durante tutto l’anno.

L’ora legale farà ritorno nell’ultima settimana di marzo 2017, tra il 25 e il 26.